Kategoriarkiv: Träning & sport

Tegeltemplet

Nu är det spännande! Jämtland Basket spelar just nu bortamatch mot Borås, kvartfinaler i SBL (Svenska Basketligan) bäst av tre möjliga. Den första matchen såg jag hemma i tisdags där segertippade Jämtland åkte på stryk av Borås som ägde. De fick i varenda boll medan Jämtlands bollar inte ville ner alls.

Inte den roligaste matchen att se. Däremot var det roligt att besöka sporthallen, Tegeltemplet, som byggdes om och ut nyligen. När jag såg basket sist var det precis inför det arbetet.

Idag är A-hallen fräsch och rymlig för publiken och har också fått ett lyft för basketspelare och andra idrottare. Även en dålig basketmatch en upplevelse med all (mycket amerikanskt inspirerad) show, maskot, och för att det händer så mycket på planen hela tiden. Ser redan fram emot att se fler matcher och håller tummarna för att det kan bli så nära som i en eventuell tredje match nu i veckan.
#hejajämtland

Tillägg: Jämtland vann!! Nu står det lika inför den sista, och absolut avgörande, matchen hemma på lördag.

Fotbollsfesten

Ja, vad går att säga. ÖFK mot Arsenal i vackraste, kvällssvarta vinterstaden. Så overkligt. Oslagbart en av Östersunds största sporthändelser. Fullt på arenan. Massor av människor på torget framför storbildsskärm. Oförglömligt där människor satt på soffor av snö, en kåta i förgrund, slalombacken i fond och barn i kälkbacken mitt på torget.

En upplevelse att gå igenom stan på eftermiddagen också. Alla verkade prata brittisk engelska och stämningen var förväntansfull. Vad har förstår fortsatte den trevliga supporterstilen som finns hos Östersund och Falkarna även över natten utan större incidenter. Så härligt!

Vi ger oss aldrig! Bortamatch om en vecka 😊

Torgaktiviteter

Urban på torget har byggt upp en jibbpark med rails och hopp, snowracerbana och pulkabackar på Stortorget. Nu finns det alltså chansen att åka kälke, stjärtlapp och skidor precis mitt i stan! Pulkor, hjälmar och annat finns att låna på plats (skidor tas med själv).

Lördagen den 17 februari är det dags för Urton Open, en snowracertävling som körs för tionde gången, i år på torget. De två grenarna är Snowracer Big Air (tricks) och Snowracer Parra Slope (snabbhet). Alla åldrar och kön tävlar tillsammans på samma villkor och det är hjälmkrav.

Snowpark powered by Reaxcer AB, Stortorget, 6 februari-3 mars 2018.

På Stortorget har det också varit lättillgängligt att besöka Ávkis företagsby och marknad under festivalveckan för jubileumsåret Staare 2018.  Det bjöds på högkvalitativa produkter som renkött och olika sorters hantverk, musik, möten och andra aktiviteter.

Kommande aktiviteter under jubileumsåret är utställningen Made in Sámpi på Jamtli 27 maj-14 oktober. En utställning med samiskt hantverk och ny samisk formgivning.  30 maj-1 juni hålls Svenska samernas riksförbund landsmöte i Östersund.

Vinterfotboll
En stor, annan, och historisk, händelse blir det till veckan när Arsenal  möter ÖFK. Hela stan har fotbollsfeber och tillresande besökarna börjar strömma till. På Stortorget kommer både hemma- och bortamatchen visas på storbildsskärm (15 resp. 22 februari). Det är möjligt att swisha 50 kr till 123 635 7362 för att stötta Destination Östersund och visningarna på torget.

Träningskultur – Ohälsosamt att träna?

Ibland går det att fundera på om träning verkligen är hälsosamt… Jag tyckte att jag avslutade förra veckan på bästa vis. Med ett pass bodybalance som jag hade längtat efter så länge. Men sen slog värsta huvudvärken till! Den satt kvar hela natten till söndag (avskyr att vakna till och känna att huvudvärken är kvar!), måndag, och jag känner faktiskt av den fortfarande om jag hostar eller anstränger mig fysiskt. Varken alvedon, frukost, promenad eller en kort stund på jobbet hjälpte, så det fick bli ett drygt dygn hemma.

Antagligen har jag missat att lyssna på kroppens behov av återhämtning, eller så är det förkylning på gång. Nåja, huvudvärk går över. Superextra trist dock att jag missade både zumba och cardio på köpet, det som är så roligt!! Däremot gläds jag för de två yngsta barnen som har slalom på schemat, den här underbara vintern maxar!

Soc W Pocket Ths, Stadium

Det bästa med att vara hemma var att jag fick chansen att inviga mina nya träningstights som jag köpte i helgen. Jag vill köpa tio till. Jag vill aldrig ta av de här. Jag vill ha såna här tights jämt! Kan jag ha dem på när jag jobbar? Kan jag ha dem under klänning?

Kanske inget speciellt med de här träningsbyxorna egentligen utöver att de har fickor, men som du förstår – för just mig passar de fantastiskt bra.

Seriealbum från biblioteket. Stenar från lilla e/Mozambique . Bord, Ikea.

Efter att ha sovit halva gårdagen (i mina tights), kunde jag till sist läsa ut ett seriealbum som jag velat läsa länge. Jag läser sällan andra serier än Bamse, men den här gillade jag. Snygga, coola bilder och en historia i viktorianska London med vampyrer och andra varelser :) Extra plus för skisser och personporträtt i slutet. Med lite tur kommer de två återstående delarna i trilogin under året, det finns åtminstone kontrakt klart, fick jag svar om från utgivaren, Anderas Eriksson på Adesmedia.
Peter Mennigen, Malcolm Max: Gravskändarna.

Länkar i det här inlägget är mina egna rekommendationer (inget annonssamarbete).

Ny kiosk

I morse öppnade Pressbyrån sin nya butik i stan. Det var ingen direkt rusning vid halvsju på morgonen, men på eftermiddagen bjöds det på kanelbullar till desto fler förbipasserande. Trist att lokala föregångaren behövde lägga ner. Däremot uppskattat med Pressbyrån som ersättare. För mig är det praktiskt att butiken öppnar klockan 6.

På jobbet hade vi heldag sektionsmöte och arbetade bland annat med kompetenskartläggning. Efter jobbet hann jag in en sväng på biblioteket. De hade ordnat så fint i en ny bokhylla där de presenterade mängder av blå böcker- estetiskt! På kvällen dekorerade Lillasyster cupcakes. Jag och Mellanbror gick på älskade zumba. Jag kan inte låta bli att tjata oavbrutet om zumba då det gett mig oerhört mycket sen i höstas, jag är helt såld. Tänk att ha möjligheten två gånger i veckan att gå ut från gymmet och känna sig bäst, snyggast och sexigast :P

Träningsåret 2017 och planer framåt

Arkivbild.

2016 åkte jag på en järnbrist som både innebar sjukskrivning och en längre behandling. Det var en extra skjuts sen att känna kraften och komma igång igen inför 2017. Nu i nyårslöftenas tider funderar jag vad jag vill få till 2018. Men – några löften ger jag inte när det gäller träningen eftersom jag sanningsenligt tränar nästan helt och fullt för att det är roligt. Det vill jag behålla.

Statistik
Under 2018 vill jag bokföra min träning ordentligt. Det spelar ingen roll hur mycket jag tränar. Men det är en extra motivationshöjare för mig att räkna passen, därför är det värt att skriva ner. 2017 har jag inte riktigt koll på.  Det jag vet säkert är att jag under  17 augusti-17 december körde 83 pass (4,7 pass snitt/vecka) och det känns som att det är ungefär där någonstans jag brukar ligga normalt. Under sommarsemestern och vid pollensäsongen under våren hade jag dippar och tränade mindre.

Årets hälsa
I september åkte jag på ett par dagars feber och ordentlig förkylning med en period träningsvila. I övrigt har jag varit någorlunda frisk under året. Som vanligt behövde jag dra ner ordentligt på träningen under pollenperioden. Tyvärr har jag dessutom haft besvär med en axel under en längre period. Ibland så att det blivit handikappande ordentlig. Till sist har jag nu tagit mig i kragen och kommer börja 2018 med ett besök hos naprapat inom kort. Jag har inte ätit bra 2017, en förhoppning är att jag tillför mer och renare näring det här året.

Årets pass
Det jag har tränat mest regelbundet 2017 är bodybalance och poweryoga.  De passen har jag genomgående prioriterat. I övrigt har jag deltagit i mängder av olika sorters ledarledda gruppträningspass. Variation är min grej. Men eftersom det finns så mycket att välja på innebär det att jag kör vissa pass så sällan att jag verkligen hinner sakna dem. Synrg360 (fd. Hiit challenge) och spinning har jag tränat ovanligt lite under hösten till förmån för annat. I det stora går det nog att se att jag har gått mer mot yoga/bodybalance och konditionspass jämfört med mer styrka tidigare år.

Årets fegis
Crosstraining/crossfit vågar jag fortfarande inte träna. Det är för tävlingsinriktat och jag är för svag jämfört med rekommenderade vikter.

Årets nyheter
– Mellanbror började träna på samma gym som oss andra i år. Tack vare det, och hans intressen, har jag gått på bodybalance nästan varje söndag, något jag inte har prioriterat tidigare, eller ens gillat.
– Tack vare gymmets oktoberutmaning, där det gällde att pricka av så många olika pass som möjligt, gick jag på zumba för första gången. Trots att koordination inte är min favorit ramlade zumban, efter ett par försök, in som en ny stjärna. Jag tycker nu att det är oerhört roligt och passet lyfter självförtroendet på ett vis som få andra träningar gör. Extra roligt när Mellanbror följer. Han äger golvet utifrån att han är dansare.

Årets vinst
Förutom glädje och hälsovinster vann jag gymmets oktoberutmaning genom att pricka av 15 olika sorters pass under månaden. Som vinst fick jag en PT-timme. Mitt mål med den stunden var att få tekniktips i övningar som jag redan kör i mina ordinarie träningspass. Jag fick med mig en hel del matnyttigt som att exempelvis tippa bäckenet när jag drar in magen och att öppna upp bröstet ytterligare. Vi tittade lite extra på bland annat rodd, stakmaskin, armhävningar och frivändningar. Rolig och motiverande vinst även om det var lite  pinsamt också att hamna i ensamt fokus så där.

Årets träningspersoner
Jag träffar många fantastiska människor på gymmet! Ledare som inspirerar, peppar och ser mig. Träningsvänner som jag bara träffar på gymmet men som ändå blir en betydande faktor i min vardag. ”Vanliga” vänner och kollegor som också tränar. En stor del av att jag tycker att träningen är så rolig beror på alla de här träningspersonerna – tack för att ni finns!

2018
Bara min axel ger med sig ser jag fram emot träningsåret 2018. Låt det bli lika glädjemotiverat som hittills! Kanske kan jag försöka göra lite mer aktiviteter utomhus som komplement till inomhuspassen. Zumba, cardio och gamla favoriter som bodypump och synrgy360 vill jag fortsätta med. Let´s go!

Låt vår lilla stad gnistra 

Ikväll spelar ÖFK i Berlin mot Hertha, sista matchen i gruppspelet Europa League med mål att vinna hela gruppen. Så coolt! Så coolt även att cirka 2500 östersundare är på plats i Berlin. Coolast av allt är att P, andra vänner, bekanta och okända östersundare åkte direkttåg Östersund – Berlin för att stötta laget. Overkligt! 

Själv har jag landat i tv-soffan. Dags för match! 

Själva staden Östersund gnistrar ikapp med fotbollslaget. Julstämningen stiger. Åh, vad jag önskar att snön får ligga och att det får vara några minusgrader vintern igenom. Så fantastiskt vackert! 

Julfrukost och advent 

Advent är kanske det bästa med julen enligt mig. Pyssla, baka, planera och fixa. Förbereda. Känna stämning. 

Första julmaten blev en julfrukost. Så gott med stut och tomtegröt. Jag kunde till och med njuta av en bit julskinka (trots att jag i princip undviker griskött). Plus för liten goodie bag med müsli att ta hem. 

Inte alls julmat,  men annan mat, blev det på Pinchos en kväll i veckan. Gillar konceptet med smårätter, stor valfrihet och att beställa via appen. Däremot blev det tyvärr en del strul vid det här besöket både med beställningar som försvann ‘i luften’ och tjorv vid betalning. Allt löste sig, men trist med onödigt strul.

Förrutom ätandet har jag hunnit jobba och träna. Sista rycket på väldigt intensiva veckor på arbetet, men nu blir det lite mer normalt tempo någon vecka som det ser ut. 

Träningen fick också ett ryck. Nytändning i form av zumba som jag upptäckte i oktober. Så otroligt roligt, och att vara med stärker självkänslan!! Jag och Mellanbror gick på två pass under veckan. Extra roligt att gå med honom som är dansare!

En annan nytändning var att jag gick på ett pass med personlig tränare. Fokus var teknik på pass som jag redan går. Vi tittade speciellt på frivändning, armhävningar, benböj, roddmaskin och lite andra godingar. Jag fick med en hel del att justera. 

Inte vet jag om det gav effekt direkt, men sällan har jag känt mig så stark som på fredagens bodypump. Det var ett sånt där riktigt guldpass där jag kunde lasta på genomgående och ändå bara känna styrka och glädje. (Nu kanske det låter som att jag lyfter jättetungt. Det gör jag inte, utan jag jämför med mig själv och det jag brukar ta.) Härliga känslor att ta med i en ny vecka som antagligen innehåller lite mindre av träning. 

Krogstråk och folkvimmel


Östersunds hamn intill Krogstråket.

Storsjöyran och Stråketveckan får verkligen Östersund att kännas som en större stad än vanligt. Det är folk och bilar överallt. Inte minst nere på Krogstråket. Jag minglade där jag också och drack lite gott, men själva Yran hoppade jag över, gick bara en stund som ”vuxen på stan” utanför området och tjuvkikade mellan staketen.


För mig är Marmeladorkestern en institution på stråket. 

Vädret var synnerligen svajigt, men bjöd på sina ljuspunkter. Tydligen är den här sommaren en av de absolut kyligaste och regnigaste på åratal. Jag har känt det…

Vid vissa enstaka tillfällen har det varit ändå bjudits på finväder. Som till exempel vid Stråkets utomhusbio – en helt ljuvlig kväll. Filmen som visades den kvällen jag var på plats var La la land. Det var en härlig upplevelse, och platsen nere vid vattnet var perfekt för ändamålet, men jag vet knappt vad filmen handlade om då jag inte kunde hålla fokus.


Kläder med konst och budskap.

På Storgatan 19 (fd Landbys), bjöds det på ett pop up galleri med både konst, kläder och en kombo av dessa. Kajsa Tuvas skapande gör mig som vanligt glad och hon hade också utformat tänkvärda tryck för t-shirts.

I samma lokal fick jag tillfälle att se (och känna på) kläderna från nya märket By Enzell (Agneta Enzell, Byhuset). Det är svarta kläder i en baskollektion i ett tyg som ger ett fint fall. Bonus för fantastiska modeller som visar kläderna i sociala media.

Ser fram emot fler aktiviteter i den här centrala lokalen i ett härligt hus (ett av stans äldsta).

Så här veckan efter Storsjöyran börjar det vara lugnare på gatorna. Tack och lov att vi har härliga ÖFK som lyfter stan med spänning!

När motivationen inte räcker


Mer ljumma sommarkvällar tack!

Sommar. Semester. Ledig dag 5 av 34 (inklusive helger). Det är de här få veckorna som allt ska hinnas med som inte har blivit av resten av året. Det ska gillas, solas, umgås och alla ska vara glada. Det ska shoppas, bäras bikini, solglasögon och  resas.

Gissar att det är så för många fler än mig att semestern kanske inte alls är den idyll som målas upp. Speciellt inte denna synnerligen kyliga, blåsiga och regniga sommar (åtminstonde i Jämtland). Vid avsaknad av alla rutiner och normalitet är inte alla dagar ljusa. Plötsligt dödsfall i släktens släkt, skador och krämpor hos andra.

Motivationen saknas framför allt för att äta vettigt och träna. Jag äter skräp. Men jag har otroligt nog tagit mig iväg till gymmet regelbundet ändå. Trots alls trivs jag bra när jag väl där och uppskattar mina träningskompisar och peppande ledare. Målet med min träning är, inte att förglömma, att ha roligt. Resultat och fysiskt välmående är en bonus.

Positivt är att jag fortfarande har många lediga dagar kvar. När vädret sviker kan jag ägna mig åt alla innomhusaktivieter som ger mig så mycket – sy, pyssla, läsa, sticka, besöka bibliotek och utställningar. Positivt är att motivationen för träning, och generell motivation, säkerligen dyker upp så småningom när jag kämpar på. Positivt är att det dyker upp ett antal födelsedagskalas, fester och andra roligheter närmaste veckorna. Positivt är alla vänner och nära i min omgivning. Plus för er bloggläsare också – jag ser i statistiken att ni återkommer troget! Tack! Positivt är att det kan komma många varma, härliga sensommardagar och -kvällar där energin kan fyllas på. Dags att försöka ta sikte på det positiva som kommer framöver helt enkelt.

 

Midsommar


Traditionellt midsommarfirande på hembygdsgård.

Vi hade ytterst små ambitioner för midsommar och jag blev så glad när familjen-vi-firat-så-många-högtider-med hörde av sig och ville fira med oss.

Midsommaraftonens förmiddag tränade jag, mannen och Storebror ett pass Synrgy360 innan vi alla for till en hembygdsgård för synnerligen traditionellt firande. Det var basfiol, dragspel, midsommarstång, flaggor, björkar och brödportioner som vi fikade på gräset. Dessutom roade sig barnen med rockringar och styltor.

Eftermiddagen var vi hemma hos våra vänner, beundrade deras garage som snart är klart, bara hängde med stickning och umgänge, grillade och åt tillsammans. Det finns inte så många jag kan slappna av så, tacksam för de människor som jag känner mig så hemma tillsammans med!

Mest överraskande med midsommaraftonen var det sköna vädret, det var riktigt skönt att sitta ute ända in till kvällen.

Resten av midsommarhelgen har jag fortsatt att äta gott, totalt blev det en riktigt frossarvecka eftersom den innehöll både en Stockholmsresa och helgdagar.

Idag besökte jag ett bakluckeloppis och fyndade en hel hög kläder till Lillasyster, en gammal charmig spegel och en klassisk tröja till mig. Dessutom fick jag tillfälle att hastigt se K:s fantastiska hus som de flyttat, byggt upp och renoverar med allra finaste ambition. Så roligt att äntligen få se huset. Tack och lov att det finns personer som lägger ner sitt liv på att bevara det gamla.

Högtider och minnen för livet


En av sönerna under helgens konfirmation.

Konfirmation. Igår konfirmerades bägge sönerna i Stora kyrkan. Storebror fick hoppa med i samma grupp som Mellanbror men var inte ensam om att vara lite äldre än de flesta konfirmanderna. Nu skiljer det ju ändå bara ett år mellan dem och ifjol hade Storebror verkligen inte tid pga hockeyträningen. Tack vare det här har nu bröderna ännu fler gemensamma upplevelser och minnen <3

Konfirmationsläsningen har pågått i princip hela läsåret och även omfattat två läger. I vintras åkte de en helg till Hållandsgården nära Åre, och för några veckor sedan var de till Trondheim. Temat har hela året varit pilgrimsvandring och de har även varit på vandring på hemmaplan. I Norge var det dags igen där de klev av bussen en mil utanför Trondheim och därefter fick vandra och göra aktiviteter hela dagen längs vägen in till centrum. Pojkarna upplevde det vackert och vädret var dessutom perfekt. De fick också delta vid en högtidlig mässa i pampiga Nidarosdomen.


Konfirmationspresenter.

Pojkarnas konfirmation blev lyckad och mässan trevlig på en lagom nivå. Storebror fick ett uppdrag han tog på största allvar – att sitta längst ut på raden och visa när konfirmanderna skulle sätta/resa sig samtidigt i grupp. Efter mässan bjöd vi på sammankomst i församlingsgården. Praktiskt att vara alldeles intill kyrkan och ha en bra lokal för fika för flertalet gäster. Dessutom är utsikten så fin därifrån över sjön.

Pojkarna tackade för att alla kom, presenterade fikat och öppnade alla generösa presenter och berättade inför gästerna allteftersom vad de fick. Det var bland annat tjocka silverhalsband, armband, kristalljusstakar, verktyg, porslin och framför allt en mängd presentkort och pengar. Extra plus att de fick lite olika saker utifrån deras olika intressen. Mellanbror, som är en riktig bokläsare, fick också ett bokmärke som jag fick i gåva vid min konfirmation.

Tack både för gåvorna och för att så många deltog och gratulerade! För mig känns det viktigt att mina barn får dela och känna stödet av släkt och vänner vid en sån här händelse, så jag är uppriktigt tacksam för alla som valde att lägga sin tid på att vara med.

Tidigare inlägg om Trondheim.

Blommor på Mors dag.

Idag var det en annan, lite mindre högtidsdag, nämligen Mors dag. Jag och min syster hälsade på vår mamma tidig förmiddag för att gratulera. Samtidigt fick vi då chansen att träffa moster L som var tillrest tack vare konfirmationen. Plötsligt var det ett riktigt värmande sommarväder och vi kunde sitta ute  barbenta, fika tårta och hembakta kakor.

Även på eftermiddagen tog jag chansen att sitta utomhus, vid hamnen. Inte lika fint väder längre, men ändå sommarkänsla. Tack vare bästa träningssällskapet P cyklade jag sen till träningen för ett pass bodypump för ovanlighetens skull. Lite saknar jag inte avrunda veckan med bodybalance som vanligt – men – bodypump är SÅ kul!! Om ett par veckor ska jag justera träningsrutinen, då har jag planerat att köra bodypump regelbundet igen! Extra motiverande var det dessutom idag när härliga ledaren T peppade mig lite extra med namn och allt både i passets inledning och när jag nästan gav upp pga för tung vikt under bisceps-låten :P

 

Jamtli Vårmarknad

Den här långhelgen, kristihimmelfärd, inledde jag med att vara handledare för min systerdotter  som övningskör för bilkörkort. Det var första gången jag var handledare så det var lite spännande, men gick så bra. Vi tog en riktig mjukstart och hade roligt bägge två. Resten av helgen är hon i New York den fuskisen :)

Idag hade jag planerat att vara flexledig, men när J sa ”Äh, du ska ju ändå träna på lunchen, då kan du ju lika gärna jobba först så blir träningen av”, så kom jag fram till att det var skönt att jobba några timmar på förmiddagen i lugn och ro när de flesta var lediga.  Gissa hur skönt det var att ta helg efter ett Synrgy360-pass sen :P

Förra helgen däremot besökte jag och Lillasyster Jamtli Vårmarknad. Vi gjorde besöket på hennes villkor, hon var så nöjd! När jag började bli less stannade vi ändå ett tag till eftersom det var en av vårens få fina dagar, härligt att känna värmen! Några saker Lillasyster gjorde på marknaden (med mitt sällskap/hejarop):

  • Tittade på en gammal mangel och fick en demonstration över hur den fungerade.
  • Gjorde rep av trasor.
  • Pysslade med Spilloteket och gjorde saker av fabrikspill. Jag gjorde ett armband, Lillasyster gjorde en mobil att hänga över sängen.
  • Åkte hästvagn.
  • Red på ponny.
  • Tittade på kaninhoppning (arrangerat av mina föräldrars grannbarn).
  • Såg ankor som åkte rutschkana!
  • Med oss hem fick Lillasyster en godisstrut och en gullviva och jag köpte några meter ullfrotté (visst vore en ullfrottéklänning något?!).
  • Satt på en bänk i värmen och vilade, vandrade omkring lite och bara tittade.

Tillbaks till den här helgen, imorgon blir det fullt upp och jag har fortfarande en del att förbereda.

Temafest – country


Jag i countryutstyrsel (plus spetsiga mockaboots utanför bild).

Igår var jag på country-fest. Jag hade kanske inte tänkt att skriva något om det, men kollegan D kommenterade så jag passar på att dokumentera evenemanget ändå.

Det var en fest via arbetet, men inte för bara min avdelning, utan även för alla andra i samma myndighet i stan. Festen var en succé redan på förhand. Även om det hade blivit en trist tillställning var det en fantastisk uppladdning, förberedelser och snack inför festen i över en månad på fikat på jobbet. Så kul! Själv fick jag låna hatt, skjorta och boots av M som dansar linedance. Allt passade perfekt, som om det hade varit köpt för mig, bekvämt för fest!

Festen i sig blev också lyckad. Lagom aktiviteter och allra roligast att så många kom, även en del som inte brukar delta på fester. Kul att se kollegornas klädval också, chefen J hade vunnit om jag hade delat ut pris, han passade så bra i sin outfit. Mina bekanta 2 Kockar stod för maten och buffén bjöd på en del lite roliga saker som picklad rödlök och bönsallad. Plus för barpersonalen som hade rutiga skjortor och hattar de med.

Idag lördag hade jag på förhand vikt för att slöa efter fest och efterfest, det var lätt i finvädret. Jag har verkligen bara tagit det lugnt, struntat i alla måsten, suttit ute på café i solen, ätit oxfilé och sen lördagsgodis i form av marshmallows i chokladbit från Åre Chokladfabrik :P Eftermiddag  och kväll följer jag digitalt ÖFK:s match mot Kalmar och så klart semifinalen i hockey-VM som börjar precis nu!

 

Prisregn i släkten


Välförtjänta vinnare prisas.

Nu är vi (extra) stolta i släkten! Vi befinner oss i ett prisregn.

  • Barnens kusin tog ett två EM-guld i armbrytning i Polen! Wow! Och som hon har jobbat för det!
  • En annan kusin har blivit tilldelad ett stort resestipendium. Preliminärt som bidrag till ett läsår engelskastudier i Australien efter gymnasiet.
  • Lilla e har blivit utsedd som pristagare för ett vetenskapligt pris som yngre välförtjänt forskare.
  • Idag har Storebror klarat teoriprovet för jägarexamen! (Bara ca 5 av 15 i gruppen fixade det på första försöket.)

Grattis, grattis och grattis igen alla tre!

Ett (litet) urval av Storebrors alla skyttepokaler får illustrera priserna. Alla tre barnen är duktiga luftgevärsskyttar, men Storebrors norrlandsguld i Skyttiaden det här läsåret är kanske högsta meriten. Tyvärr hade han dock inte möjlighet att resa ner till riksfinalen sedan.