Kategoriarkiv: Årstider

Café Torgbrinken och helgen

Tänk vad lite två extra lediga dagar kan göra. Jag är så glad att jag tog ledigt på klämfredagen. Nu känns det som att jag har varit på semester. Allra helst i kombination med att vädret ibland har varit underbart!


Nyinvigning Café Torgbrinken.

Fredag var visserligen till stor del regnig. Då passade det bra att sitta inne på ett fik. Café Torgbrinken hade nyöppning i ny lokal på Storsjöstråket. Generöst fika och utsikten över sjön och Frösön är magiskt. Däremot fick jag känslan av att de öppnade innan de var riktigt klara. En fyrkantig, vit lokal i nybyggt hus kräver mycket innan känslan infinner sig. Större växter, fler (och fräschare bord), arbetad belysning, annan möblering och något stort konstverk (förslagsvis av Kåre Henriksson) – sen kan det bli något extra.

Än så länge fattas det lite…

Besöket på caféet blev också min första promenad i det nybyggda området. Jag har tyckt synd om dem som ska bo där utan direkt utsikt mot sjön, men ändå så nära. Väl på plats såg jag att det är en riktigt mysig utsikt mot stan också, ett nytt och charmigt perspektiv.

Tänk sen när leran är borta och det finns en strandpromenad. Köpa en glass på fiket. Snacka om potential. Själv fantiserar jag vidare med konstverk och ett operahus längre bort… En strandpromenad i terrasser och trägångar som i Umeå. Wow liksom!

Jag hann också hänga i en park med picknicklunch i helgen, äta på Vezzo (tokgillar deras Margherita), gå på en konstutställning och kvällspromenad. Dessutom var det ju Eurovision i lördags. I kombination med det passade jag och Storebror på att vika origami och bygga himmeli. Pollensäsongen börjar vara betungande, men jag klarar av att göra aktiviteter ändå, speciellt under lediga dagar.

Mer som hände i helgen var att Mellanbror klarade teoriprovet för jägarexamen, att Lillasyster hade dansuppvisning <3 och att vi tog fram cyklarna för säsongen. Uppskattat att det finns cykelpumpar utplacerade i stan. Nu är värmen tillbaks och  jag är redo för soliga cykelturer hela sommaren!

 

Nyfödda påsklamm

I år hade jag och familjen turen att få se helt nyfödda lamm på påsken – äkta påsklamm! (Lammen på bilden är lite äldre, de yngsta var i stallet.)

Jag och barnen var ute på landet hela påsken tillsammans med släkt och ett gäng besökare. Luncherna åt vi ute. Vi lagar nästan alltid lunch på Muurikka där. Den här gången blev det bland annat lax och potatis i tortillabröd. Så klart blev det en del traditionell påskmat också med fokus på fisk.

Traditionsenligt blev det även påskäggsjakt som mina barn, och barnens kusiner, deltog i. Roligt att även tonåringarna uppskattar det fortfarande. Storebror byggde en gigantisk snögrotta och det blev en del skoteråkning, längdskidor och snöskor. Jag såg en riktigt fin räv och ett helt gäng rådjur strax utanför huset.

Påsken är passerad, men jag har två lediga dagar kvar som påsklov innan det är jobb igen.

Vädret har varit magiskt i helgen. Som jag skrivit tidigare – jag älskar den här vinterns snö!! Och än är det mycket kvar <3

Black panther & Kvinnan på tåget

I fredags firade vi Storebror på hans födelsedag, åt middag och tårta som Lillasyster gjort <3 I övrigt har jag mest rensat kläder och slöat i helgen. Läst bok, stickat, ätit god mat och sett film. Förhoppningsvis en bra uppladdning inför en intensivt jobbvecka.

Det blev en soffilm och en biofilm. Jag hade fått för mig att Kvinnan på tåget var en finstämd film. Visserligen är är det fint, lite urblekt foto, men – det här är ju i princip en skräckfilm! Lite utdragen uppbyggnad av berättelsen, men till sist desto mer tempo och en helt oväntad upplösning. Värt att se svenska Rebecca Ferguson i huvudrollen. Jag tycker att hon var skicklig, speciellt utifrån att jag har fått för mig att spela onykter är bland det svåraste. Den här filmen baseras på en succébok. Men nu när jag vet genre och slut kommer jag knappast läsa den.

På bio såg jag Black panther. Jag kan inte sluta charmas av Marvelfilmer och den här är inget undantag. Förtryck av folkgrupper och fördomar som seriös grund. Starka kvinnor, storslagna miljöer, cool teknik och mycket action. Här bjöds det på allt som förväntas och lite till. Jag gillar kombon och kommer kontrasten av kuperad, vacker ‘afrikansk’ natur och högteknologisk stad med skyskrapor. Egentligen enda kritiken var James Bond-känslan i labbet, det hade kanske gått att lösa på ett annat vis. Plus för kostym!

Det är nästan så jag hade önskat mer soffhäng, för nu är det riktigt kyligt ute igen. Jag är såld på den här vinterns vackra snö, men kyla är inget jag uppskattar, speciellt inte när jag längtar efter vårvinter. Men – mot jobbet och en utmanande vecka!

Torgaktiviteter

Urban på torget har byggt upp en jibbpark med rails och hopp, snowracerbana och pulkabackar på Stortorget. Nu finns det alltså chansen att åka kälke, stjärtlapp och skidor precis mitt i stan! Pulkor, hjälmar och annat finns att låna på plats (skidor tas med själv).

Lördagen den 17 februari är det dags för Urton Open, en snowracertävling som körs för tionde gången, i år på torget. De två grenarna är Snowracer Big Air (tricks) och Snowracer Parra Slope (snabbhet). Alla åldrar och kön tävlar tillsammans på samma villkor och det är hjälmkrav.

Snowpark powered by Reaxcer AB, Stortorget, 6 februari-3 mars 2018.

På Stortorget har det också varit lättillgängligt att besöka Ávkis företagsby och marknad under festivalveckan för jubileumsåret Staare 2018.  Det bjöds på högkvalitativa produkter som renkött och olika sorters hantverk, musik, möten och andra aktiviteter.

Kommande aktiviteter under jubileumsåret är utställningen Made in Sámpi på Jamtli 27 maj-14 oktober. En utställning med samiskt hantverk och ny samisk formgivning.  30 maj-1 juni hålls Svenska samernas riksförbund landsmöte i Östersund.

Vinterfotboll
En stor, annan, och historisk, händelse blir det till veckan när Arsenal  möter ÖFK. Hela stan har fotbollsfeber och tillresande besökarna börjar strömma till. På Stortorget kommer både hemma- och bortamatchen visas på storbildsskärm (15 resp. 22 februari). Det är möjligt att swisha 50 kr till 123 635 7362 för att stötta Destination Östersund och visningarna på torget.

I väntan på femte årstiden

Jag och Lillasyster besökte årets invigning av Vinterparken igår. Lite kyligt men fantastiskt vackert. Vi var där på förmiddagen innan det var så mycket folk på plats, skönt.

Än är inte vårvintern, vår femte årstid, här men en sån här stund ger försmak. Och en viss längtan. Även om det här har varit en magisk vinter tycker jag att kylan får räcka nu, – 25 är inte bekvämt. Så hit med något skonsammare temperaturer, även om snön gärna får stanna över påsk :)

Årets snöborg var i samma stil som ifjol. Men skulpturen av Storsjöodjuret var extra bra. Kanske just tack vare kylan.

Vårkänslor i januari

Det är konstigt.  Så fort julen åker ut känns allt nytt och fräscht. Speciellt i år då vintern bjudit på så mycket snö. Det är vitt!

Direkt efter Tjugondag knut köpte jag tulpaner. Vita. Älskar vita blommor. Snart dags att köpa fler. Kanske i helgen.

Vit tulpan. Soffa, Ikea. Pläd, Klippan Yllefabrik.

Krisp, krisp… Ni vet hur tulpaner låter…!

Sista veckorna har det varit gränsfall obekvämt kallt ute. Men fantastiskt vackert. Precis som hela vintern. Idag var det däremot plusgrader för första gången på länge. Trist. Men kylan kommer tillbaks och fördelen med plusgraderna är ändå att vårkänslorna dyker upp lite extra.

Mer av denna fantastiska vinter tack!

Blomskott. Farmors palettblad säkras år efter år. Typiskt vårtecken i januari. Ljuslyktor, Aalto från Iittala.

Min fantastiska vita amaryllis.

Apropå vita blommor. I helgen kommer min amaryllis till sist ge upp. Den här bilden är några dagar gammal. Just nu blommar sista blomman på sista stängeln av tre. Förutom tulpaner kanske det blir vit orkidé som nästa blominköp känner jag.

Nu ska jag heja på Storebror som sitter på golvet och kastar tärningar. Typisk matteuppgift för en teknist tydligen. Sannolikhetslära i praktiken.

Syltrutor


Amaryllisen som inte ger upp. Duk vävd av min mamma. Syltrutor på fat ärvt av min mormor.

Traditionsenligt städade jag ut julen på Tjugondagknut, men min fina vita amaryllis vägrar ge upp. Den hade tre fina stänger som har blommat i omgångar från advent och fortfarande nu, 21 januari. Den är visserligen på sista dagarna sen jag förvandlade den till snittblomma förra helgen när julen som sagt i övrigt fick åka ut.

Jag skyndade mig att köpa krispiga tulpaner så fort julgransplundringen var över och fick samtidigt sug efter att baka något utan saffran. Under veckan bakade därför jag syltrutor då jag hade en uppdragsstart på jobbet att skylla på :) På efterfrågan kommer här receptet:

Syltrutor
4,5 dl vetemjöl
1, 5 dl strösocker
1 tsk vaniljsocker
1 msk bakpulver
150 g smör (riktigt smör)
1 ägg
2 dl lingonsylt

Topping/strössel
50 smör
1,5 dl havrgryn
1 dl strösocker
1 msk vaniljsocker

Arbeta ihop degen och tryck ut i en liten långpanna (20×30 cm). Smörj gärna formen före. Bred ut lingonsylten ovanpå. Smält smör i en kastrull och rör ner övriga ingredienser till toppingen innan den breds ovanpå deg och lingon. Grädda 180 grader i 20 minuter. Skär kakan i bitar när den svalnat något.

Tips från mig
Jag använde en blandning av lingon- och blåbärssylt på mina kakor. Kom ihåg att använda riktigt smör (inte bakmargarin). Om kakorna ska bli lite kladdiga behöver degen vara lite tjockare, så ta inte för stor form. Om kakbotten önskas mer mördegsliknande går det däremot bra att göra kakorna lite tunnare i större form.

Exakt samma recept finns i klassiska Sju sorters kakor och i Kakor, små och mjuka av Monika Ahlberg, men i den senare heter de Lingonsnittar.

 

Lugnet före stormen – Cora är här

Stormen Cora börjar precis göra sig tillkänna. Jag har preppat med att fylla alla skålar, kastruller och hinkar jag har med vatten. Dessutom har jag mat, Trangiakök, ljus, filtar och annat på lut i fall det skulle behövas. Några dagar klarar jag mig och barnen om det behövs.

Men – utifrån en vacker och lugn morgon är det svårt att tro att stormen verkligen är på väg. Och i stan är väl inte risken att det blir så farligt. Det är ändå max en dag det handlar om.

Skönt att vara förbered oavsett. Och nyttigt att inse vad som fattas. Exempelvis en egen eldstad… Och reservbatterier. Och säkert mer. Tydligt att prepping är ett område jag vill jobba med och förbättra under året.

Nu håller jag tummarna för att inte byggnader och skog drabbas på familjegården i mer fjällnära trakter.  Det har blivit en del skador vid tidigare stormar.

Läs om Ivar (2013), Gudrun (2005) och andra kända svenska stormar på SMHI.

Träningsåret 2017 och planer framåt

Arkivbild.

2016 åkte jag på en järnbrist som både innebar sjukskrivning och en längre behandling. Det var en extra skjuts sen att känna kraften och komma igång igen inför 2017. Nu i nyårslöftenas tider funderar jag vad jag vill få till 2018. Men – några löften ger jag inte när det gäller träningen eftersom jag sanningsenligt tränar nästan helt och fullt för att det är roligt. Det vill jag behålla.

Statistik
Under 2018 vill jag bokföra min träning ordentligt. Det spelar ingen roll hur mycket jag tränar. Men det är en extra motivationshöjare för mig att räkna passen, därför är det värt att skriva ner. 2017 har jag inte riktigt koll på.  Det jag vet säkert är att jag under  17 augusti-17 december körde 83 pass (4,7 pass snitt/vecka) och det känns som att det är ungefär där någonstans jag brukar ligga normalt. Under sommarsemestern och vid pollensäsongen under våren hade jag dippar och tränade mindre.

Årets hälsa
I september åkte jag på ett par dagars feber och ordentlig förkylning med en period träningsvila. I övrigt har jag varit någorlunda frisk under året. Som vanligt behövde jag dra ner ordentligt på träningen under pollenperioden. Tyvärr har jag dessutom haft besvär med en axel under en längre period. Ibland så att det blivit handikappande ordentlig. Till sist har jag nu tagit mig i kragen och kommer börja 2018 med ett besök hos naprapat inom kort. Jag har inte ätit bra 2017, en förhoppning är att jag tillför mer och renare näring det här året.

Årets pass
Det jag har tränat mest regelbundet 2017 är bodybalance och poweryoga.  De passen har jag genomgående prioriterat. I övrigt har jag deltagit i mängder av olika sorters ledarledda gruppträningspass. Variation är min grej. Men eftersom det finns så mycket att välja på innebär det att jag kör vissa pass så sällan att jag verkligen hinner sakna dem. Synrg360 (fd. Hiit challenge) och spinning har jag tränat ovanligt lite under hösten till förmån för annat. I det stora går det nog att se att jag har gått mer mot yoga/bodybalance och konditionspass jämfört med mer styrka tidigare år.

Årets fegis
Crosstraining/crossfit vågar jag fortfarande inte träna. Det är för tävlingsinriktat och jag är för svag jämfört med rekommenderade vikter.

Årets nyheter
– Mellanbror började träna på samma gym som oss andra i år. Tack vare det, och hans intressen, har jag gått på bodybalance nästan varje söndag, något jag inte har prioriterat tidigare, eller ens gillat.
– Tack vare gymmets oktoberutmaning, där det gällde att pricka av så många olika pass som möjligt, gick jag på zumba för första gången. Trots att koordination inte är min favorit ramlade zumban, efter ett par försök, in som en ny stjärna. Jag tycker nu att det är oerhört roligt och passet lyfter självförtroendet på ett vis som få andra träningar gör. Extra roligt när Mellanbror följer. Han äger golvet utifrån att han är dansare.

Årets vinst
Förutom glädje och hälsovinster vann jag gymmets oktoberutmaning genom att pricka av 15 olika sorters pass under månaden. Som vinst fick jag en PT-timme. Mitt mål med den stunden var att få tekniktips i övningar som jag redan kör i mina ordinarie träningspass. Jag fick med mig en hel del matnyttigt som att exempelvis tippa bäckenet när jag drar in magen och att öppna upp bröstet ytterligare. Vi tittade lite extra på bland annat rodd, stakmaskin, armhävningar och frivändningar. Rolig och motiverande vinst även om det var lite  pinsamt också att hamna i ensamt fokus så där.

Årets träningspersoner
Jag träffar många fantastiska människor på gymmet! Ledare som inspirerar, peppar och ser mig. Träningsvänner som jag bara träffar på gymmet men som ändå blir en betydande faktor i min vardag. ”Vanliga” vänner och kollegor som också tränar. En stor del av att jag tycker att träningen är så rolig beror på alla de här träningspersonerna – tack för att ni finns!

2018
Bara min axel ger med sig ser jag fram emot träningsåret 2018. Låt det bli lika glädjemotiverat som hittills! Kanske kan jag försöka göra lite mer aktiviteter utomhus som komplement till inomhuspassen. Zumba, cardio och gamla favoriter som bodypump och synrgy360 vill jag fortsätta med. Let´s go!

Katastrofer och förhoppningar

De senaste åren har bjudit på sjukskrivna släktingar, allvarlig sjukdom och unga dödsfall i släkten. 2017 fortsatte i samma anda med katastrof i familjen. Så – låt 2018 bjuda på glädje och friskhet! Det är egentligen det enda som betyder något just nu.

Men, trots alla tråkigheter har 2017 bjudit på en hel del positivt också. Och de sista dagarna har bjudit på den vackraste vinter som går att tänka sig. Ett urval av fina händelser 2017:

  • Mellanbror och Storebror konfirmerade sig.
  • Mellanbror gjorde prao som riksdagsledamot.
  • Storebror började teknikprogrammet på gymnasiet och har som misstänkt verkligen hittat rätt!
  • En hel del träning (eget inlägg om träningsåret kommer på nyårsdagen utifrån tanken om nyårslöften).
  • Resor till Stockholm, Göteborg, Ramundberget och Visby.
  • Skapande ensam och tillsammans med andra. Bland annat har jag deltagit i flertalet stickcaféer. Årets största projekt var islandströjan.
  • Arbetet har varit otroligt givande då jag gick över till projektledarrollen igen från årsskiftet. Jag gillar det jättemycket.
  • ÖFK… Sällan ha jag tittat på så mycket på sport som 2017.
  • Nära utflykter och fina fikastunder både på utflykt, på café och ”hemma hos”.
  • Flera fantastiska vänner har ställt upp och visat förtroende på finaste vis <3

Kultur från 2017 och ett urval bilder

Föreställningar m.m.:

H.K.H. Kronprinsessan Victorias bröllopsklänning 2010, skapad av designern Pär Engsheden. Foto: Sanna Argus Tirén /Kungahuset.se. Copyright Kungahuset.se. Pressbild med tillstånd.

I januari såg jag Disney on Ice på Ericsson Globe Arena, besökte utställningen om kungliga bröllopskläder på slottet och såg vandringsutställningen om ThutankhamunI februari såg jag musikalen Rock of Ages och Romeo & Julia Körens Hemlängtan och var på en workshop med Stina WirsénSen har jag sett musikalen Passion och Shakespeares Stormen. Under hösten har jag avvaktat med teaterbesök under tiden teatern byggts om bland annat för att kunna ta emot större produktioner. Årets mest betydelsefulla teaterföreställning var Bortom terapi där Mellanbror hade en av huvudrollerna. En fantastisk uppsättning (även om inte jag hade känt flera av skådespelarna).

Mats Jäderlund, Aja Rodas, Linus Lindman, Malin Berg, Hanna Lekander, Simon Rodriguez. Fotograf: Kicki Nilsson/ICON Photography. Pressbild: Riksteatern.

Litteratur
Husets bokklubb läste Karin Bojs och sedan besökte några av oss en föreläsning med henne. Intressant om dna-släktforskning. Största bokupplevelsen för året var ändå att besöka Bokmässan igen!
En speciell läsupplevelse var att läsa Återstoden av dagen och därefter fira med en egen Nobelfest med japansk gryta. Helt suveränt! Tidigare läst av Kazuo Ishiguro är Never let me go, och den rekommenderar jag i första hand.

Resor
En kvällscykeltur i Stockholm city i maj blev väldigt lyckad. Men den stora resan var besöket i Visby och Medeltidsveckan.  Fantastiskt evenemang i en fantastisk stad med fantastiskt väder. Även här en oförglömlig kvällscykeltur. Skulle jag besöka Medeltidsveckan igen vill jag delta i kurser i gamla tekniker och höra på fler konserter.

Konst
Jag har besökt ett antal lokala utställningar, men även varit på Fotografiska på Kulturhuset i Stockholm. Irving Penn var den utställning jag minns mest.

Jag trivs i kulturupplevelser!

Film
Jag har sett ett antal filmer på bio under 2017. Mest minnesvärd är The Square där regissören deltog vid en specialvisning och jag blev intervjuad som besökare av lokalpressen. Andra bra filmer var Mordet på Orientexpressen, Guardians of the galaxy vol. 2 och, så klart, Star Wars – The Last Jedi.

Övrig kultur
Jag har ätit på restauranger, bott på lokalt hotell, besökt Jamtli ett antal gånger, bland annat på vårmarknaden, sett en hel del program på tv, varit på countryfest, tjejkväll, akademisk högtid med prisutdelning till Lilla e och stadsvandring. Och en massa annat. Väldigt vad mycket som hinns med på ett år egentligen! Och nu är det dags för ett nytt!

Islandstöjan! Perfekt gnistrande vinterdagar som vi har i Jämtland just nu :)

 

 

 

Jultankar och några bilder

Lillasyster längtade efter paketöppningen. Spetsklänning, Polarn O. Pyret.

Avslutar julhelgen med att konstatera att det blev en finare jul än jag kanske förväntat. 22 december – ledig dag, träning, paketinslagning och rim (tycker om att spara själva inslagningen till slutet). 23 december – ut till landet, skinkstut och gröt. Större delen av dagen spelade ett gäng i släkten Finans.  Jag tog det lugnt, stickade och gick igenom gamla mattidningar innan de skulle vidare till återvinning.

24 december – julafton! Jag är barnsligt förtjust i traditioner. Speciellt sådana som grillunch ute på julafton, snö, Kalle Anka och julklappar. Glögg i lusthuset var också mysigt. Fina julklappar, men som vanligt onödigt många. Jag uppskattar lite extra en brandsläckare som jag fick och skärbrädor som pappa tillverkat och några andra fina saker givna med extra omsorg. Mamma hade dessutom virkat änglar, frukter m.m. till hela släkten!

25 och 26 december – vila och var och en pysslar med det den vill. Lite skidåkning för vissa till exempel.

Tillbaka i stan passade jag på att besöka mellandagsrean lite kort (praktiskt att bo mitt i stan, så går det fort att gå en sväng). Jag är ingen spontanshoppare men det var roligt att gå runt ett tag ändå, och en tröja och några småsaker hamnade till sist i påsen.

Bonusbild från när jag åt julbord på Restaurang Hov före själva julen. Gillar den rustika miljön på Jamtli. Årets favoriter blev fisk inklusive vegansk ”gurksill”. Uppskattade älgkorv och tjälaknul på älg. Däremot blev jag mindre nöjd då en del mat tog slut och att saffransrisotton inte var någon höjdare. Årets mode: grönkål strödd över maten lite här och där.

Släktens julbord under julhelgen bjöd på överraskningen chokladtupp. Fint också att Lilla e var med och bjöd på revbensspjäll, jag åt glad lite jag med trots att jag har svårt för griskött. Mest uppskattat att alla kunde vara med mer eller mindre och att ingen var sjuk! Flera år sedan sist… <3

Låt vår lilla stad gnistra 

Ikväll spelar ÖFK i Berlin mot Hertha, sista matchen i gruppspelet Europa League med mål att vinna hela gruppen. Så coolt! Så coolt även att cirka 2500 östersundare är på plats i Berlin. Coolast av allt är att P, andra vänner, bekanta och okända östersundare åkte direkttåg Östersund – Berlin för att stötta laget. Overkligt! 

Själv har jag landat i tv-soffan. Dags för match! 

Själva staden Östersund gnistrar ikapp med fotbollslaget. Julstämningen stiger. Åh, vad jag önskar att snön får ligga och att det får vara några minusgrader vintern igenom. Så fantastiskt vackert! 

Julfrukost och advent 

Advent är kanske det bästa med julen enligt mig. Pyssla, baka, planera och fixa. Förbereda. Känna stämning. 

Första julmaten blev en julfrukost. Så gott med stut och tomtegröt. Jag kunde till och med njuta av en bit julskinka (trots att jag i princip undviker griskött). Plus för liten goodie bag med müsli att ta hem. 

Inte alls julmat,  men annan mat, blev det på Pinchos en kväll i veckan. Gillar konceptet med smårätter, stor valfrihet och att beställa via appen. Däremot blev det tyvärr en del strul vid det här besöket både med beställningar som försvann ‘i luften’ och tjorv vid betalning. Allt löste sig, men trist med onödigt strul.

Förrutom ätandet har jag hunnit jobba och träna. Sista rycket på väldigt intensiva veckor på arbetet, men nu blir det lite mer normalt tempo någon vecka som det ser ut. 

Träningen fick också ett ryck. Nytändning i form av zumba som jag upptäckte i oktober. Så otroligt roligt, och att vara med stärker självkänslan!! Jag och Mellanbror gick på två pass under veckan. Extra roligt att gå med honom som är dansare!

En annan nytändning var att jag gick på ett pass med personlig tränare. Fokus var teknik på pass som jag redan går. Vi tittade speciellt på frivändning, armhävningar, benböj, roddmaskin och lite andra godingar. Jag fick med en hel del att justera. 

Inte vet jag om det gav effekt direkt, men sällan har jag känt mig så stark som på fredagens bodypump. Det var ett sånt där riktigt guldpass där jag kunde lasta på genomgående och ändå bara känna styrka och glädje. (Nu kanske det låter som att jag lyfter jättetungt. Det gör jag inte, utan jag jämför med mig själv och det jag brukar ta.) Härliga känslor att ta med i en ny vecka som antagligen innehåller lite mindre av träning. 

Krogstråk och folkvimmel


Östersunds hamn intill Krogstråket.

Storsjöyran och Stråketveckan får verkligen Östersund att kännas som en större stad än vanligt. Det är folk och bilar överallt. Inte minst nere på Krogstråket. Jag minglade där jag också och drack lite gott, men själva Yran hoppade jag över, gick bara en stund som ”vuxen på stan” utanför området och tjuvkikade mellan staketen.


För mig är Marmeladorkestern en institution på stråket. 

Vädret var synnerligen svajigt, men bjöd på sina ljuspunkter. Tydligen är den här sommaren en av de absolut kyligaste och regnigaste på åratal. Jag har känt det…

Vid vissa enstaka tillfällen har det varit ändå bjudits på finväder. Som till exempel vid Stråkets utomhusbio – en helt ljuvlig kväll. Filmen som visades den kvällen jag var på plats var La la land. Det var en härlig upplevelse, och platsen nere vid vattnet var perfekt för ändamålet, men jag vet knappt vad filmen handlade om då jag inte kunde hålla fokus.


Kläder med konst och budskap.

På Storgatan 19 (fd Landbys), bjöds det på ett pop up galleri med både konst, kläder och en kombo av dessa. Kajsa Tuvas skapande gör mig som vanligt glad och hon hade också utformat tänkvärda tryck för t-shirts.

I samma lokal fick jag tillfälle att se (och känna på) kläderna från nya märket By Enzell (Agneta Enzell, Byhuset). Det är svarta kläder i en baskollektion i ett tyg som ger ett fint fall. Bonus för fantastiska modeller som visar kläderna i sociala media.

Ser fram emot fler aktiviteter i den här centrala lokalen i ett härligt hus (ett av stans äldsta).

Så här veckan efter Storsjöyran börjar det vara lugnare på gatorna. Tack och lov att vi har härliga ÖFK som lyfter stan med spänning!

När motivationen inte räcker


Mer ljumma sommarkvällar tack!

Sommar. Semester. Ledig dag 5 av 34 (inklusive helger). Det är de här få veckorna som allt ska hinnas med som inte har blivit av resten av året. Det ska gillas, solas, umgås och alla ska vara glada. Det ska shoppas, bäras bikini, solglasögon och  resas.

Gissar att det är så för många fler än mig att semestern kanske inte alls är den idyll som målas upp. Speciellt inte denna synnerligen kyliga, blåsiga och regniga sommar (åtminstonde i Jämtland). Vid avsaknad av alla rutiner och normalitet är inte alla dagar ljusa. Plötsligt dödsfall i släktens släkt, skador och krämpor hos andra.

Motivationen saknas framför allt för att äta vettigt och träna. Jag äter skräp. Men jag har otroligt nog tagit mig iväg till gymmet regelbundet ändå. Trots alls trivs jag bra när jag väl där och uppskattar mina träningskompisar och peppande ledare. Målet med min träning är, inte att förglömma, att ha roligt. Resultat och fysiskt välmående är en bonus.

Positivt är att jag fortfarande har många lediga dagar kvar. När vädret sviker kan jag ägna mig åt alla innomhusaktivieter som ger mig så mycket – sy, pyssla, läsa, sticka, besöka bibliotek och utställningar. Positivt är att motivationen för träning, och generell motivation, säkerligen dyker upp så småningom när jag kämpar på. Positivt är att det dyker upp ett antal födelsedagskalas, fester och andra roligheter närmaste veckorna. Positivt är alla vänner och nära i min omgivning. Plus för er bloggläsare också – jag ser i statistiken att ni återkommer troget! Tack! Positivt är att det kan komma många varma, härliga sensommardagar och -kvällar där energin kan fyllas på. Dags att försöka ta sikte på det positiva som kommer framöver helt enkelt.