Kategoriarkiv: Arbete

Kontorslandskap

IMG-20130209-WA0001_VignetteAtt jag upplever problem med kontorslandskap är ingen hemlighet. Jag fick tips av kollegan A om den här artikeln: http://www.theatlantic.com/health/archive/2014/11/the-perfect-office-for-mental-health/382948/ och fick några idéer. Bland annat står det att ingen skulle gå med på att chefen kom hem och fixade och möblerade hemma hos oss. På arbetet, där vi spenderar minst lika mycket tid, är det däremot precis det som sker (även om vi trots allt sympatiskt nog fått tycka till). Utifrån detta kände jag att jag måste försöka ta mer ansvar över vad jag kan göra för att få till det lite bättre. Det jag tycker är jobbigast med kontorslandskap är

  • störande ljud (jag hör allt, har inget filter)
  • att tvingas lyssna på musik för att inte bli störd trots att jag föredrar tystnad vid arbete
  • störande rörelser
  • att jag hör privata saker som jag inte behöver veta utan bara gör att koncentrationen störs
  • en viss känsla av bevakning.

Sammanfattningsvis är det de ständiga avbrotten i koncentrationen som är jobbigast.

Det som är positivt är att jag lär känna kollegorna mer då jag hör ”allt”. Jag får större kännedom om andras uppdrag och arbetsuppgifter. Det är enkelt att ta snabb kontakt vid funderingar.

Samtidigt är det lite förvånande att det sociala snacket har minskat i och med kontorslandskapet. Det är så pass tyst att det är pinsamt att stå och prata om en kollegas hund eller fritidshus mitt inför alla. Vad som har ökat är istället chattandet. Det är också något som kan störa koncentration. Men där är det lätt att markera när jag inte vill bli störd.

I artikeln framgår att många företag allt mer försöker att använda sig av aktivitetsbaserat arbete. Medarbetarna kan gå till olika typer av stationer beroende på vad de ska arbeta med. Olika miljö kan vara lämplig för koncentrationsarbete, teamarbete, möten osv.

Några saker som jag skulle kunna göra ta ansvar för och genomföra själv för att trivas bättre i den miljö jag har på arbetet

  • ordna mysbelysning för att slippa slå på hela takbelysningen direkt på tidiga mornar
  • använda konferensrum och tysta rum ännu mer för enskilt arbete (idag använder jag det allra mest för att inte störa andra)
  • våga bryta mer mot normen och exempelvis ligga i soffan i konferensrummet och jobba ;)
  • ständigt städa och rensa i mitt eget lilla område
  • lägga ner tid på att göra riktigt bra spellistor på Spotify för att lyssna på när jag måste stänga ute kollegorna.

 Vi får se vad det blir, men det här är några idéer som jag har. Och jag ska fundera vidare.

Tomten är packad

_MG_4085-kopiera_l
Tjugondag Knut och julen har vandrat ut! Jag drar gärna ut på julen både i tidig adventstid och i januari. Men när det väl är dags att plocka bort, då känns det så fräscht och fint. Allra helst nu när det ligger ett tjockt lager luftig nysnö över allting. Ljuset flödar! Det känns i princip obligatorisk med krispiga tulpaner en sådan här dag :)

Tyvärr blev jag väldigt snuvig bara ett tag efter gårdagens spinning, hoppas att jag inte blir förkyld på riktig. Det har inte blivit sämre än, så jag ska våga mig på att se om yoga kan bota mig ikväll. Välbehövligt efter två heldagar med workshop på jobbet. Intressant och nyttigt, men det tar på krafterna att arbeta i grupp och sitta still för mig som är van att stå hela dagarna.

_MG_3799-kopiera_l
Jag dricker i stort sett bara rött te. Brunkullans te finns äntligen på potionspåse sedan en tid tillbaka. Deras teer är genomgående bra och självklart även varianten med Rooibos. Tepåsarna är helt geniala. Dels är det stora påsar som ger plats till tebladen och räcker till en hel liten tekanna. Dels kan de hängas upp på kanten av tekoppen utan att ramla ner. Tänk vilken försäljningsmöjlighet att sälja den här sortens tepåsar med reklamtryck på!

Rött smaksatt Rooibos, Brunkullans te.
Tekopp, ärvd privat.

 

En känsla av havet

150102_l
Första arbetsdagen efter julledigheten är avklarad. Det var praktiskt att jobba undan lite utan att bli störd av kollegor. Vi var bara några få på plats. Skönt att bara jobba en dag för att sedan ha helg direkt för övrigt :)

Jag passade på att fira det nya arbetsåret med att klippa håret. Mitt hår var alldeles risigt och behövde kapas rejält, men det kunde inte hjälpas. För att få idéer valde jag för ovanlighetens skull att klippa mig på ett annat ställe än hos min vanliga frisör som hade julstängt för övrigt. Nathalie på Attityd klippte mig och jag är än så länge väldigt nöjd. Att jag valde just den salongen berodde mycket på att den ligger centralt och erbjöd möjlighet att boka online.

På längderna använde frisören Healing Cream. För att arbeta upp lite volym och lockar tog hon Beach spray och Heat Protector, fön och plattång. Alla produkter från svenska disp, ett nytt märke för mig. Värmeskyddet doftade väldigt gott, men jag köpte saltvattensprayen för att den var på erbjudande, är användbar och ger en naturlig känsla.

Det vore roligt om jag kan börja ha håret lite mer utsläppt nu när jag har fått lite tips och håret känns fräscht. Bilden på mig tog Mellanbror för övrigt flera timmar senare när jag redan hunnit rufsa till håret lite igen :)

Jag har förresten vunnit en fotokalender för 2015 på bloggen dryden.se. Roligt! Eftersom jag har sett många av bloggarens bilder tidigare blev jag  verkligt glad då jag är övertygad om att den är jättefin.

Starta med rent skrivbord

140808

Nu har jag jobbat en och en halv vecka efter semestern. Tyvärr har jag haft lite för lite att göra nu igen trots att jag hade förberett för att ha uppgifter. Nåja, en lugn start tror jag att jag ändå tjänar igen och att börja arbeta mitt i en vecka rekommenderar jag verkligen. När man kommer till jobbet på exempelvis en torsdag är det ingen som vet att man är på plats så då går det bra att läsa mail och göra andra uppgifter i lugn och ro utan att bli störd. Eftersom jag sitter i kontorslandskap är det dessutom tacksamt att arbeta några veckor innan alla är på plats igen för att få tillfälle att uppskatta tystnaden.

Eventuellt (och förhoppningsvis) kommer jag att få fullt upp i höst. Därför känns det riktigt bra att nu vara beredd för att köra riktigt hårt med tomt skrivbord, städade lådor, rensad mail och koll på både kalender och uppdrag. Okej, några prydnadssaker, hörlurar och viktiga papper har jag framme, men även om jag gillar ordning och reda behöver det ju inte nödvändigtvis gå till det extrema.

Redo! Nu gäller det bara att uppgifterna ramlar in :)

 

Guldkantad och svettig vardag

DSC_0297
Sommargympa med Friskis & Svettis

Phu… Ikväll får det minsann bli en kväll med en bok i sängen. Två intensiva dagar på arbetet och aktiviteter på kvällarna gör att behovet av en vilsam kväll är uppenbart. Vi har haft manusförfattare från stora delar av Sverige hos oss på jobbet två dagar och det är en grupp som tog en hel del energi. Dagarna fick lite guldkant av en hel del god mat tillsammans med dessa personer. På måndagen blev det lunch på T&K och oxfilétoast på SirWinston på kvällen. Idag åt vi istället lunch på Golfrestaurangen. Laxen var riktigt bra.

Ikväll var sedan hela familjen på Friskis & Svettis utegympa. Alla tycker kanske inte att det är allt för roligt, någon tycker att det är onödigt svår koordination, men nyttigt är det säkert för oss allihopa :) Lite väl blåsigt och kallt var det, men inget regn i varje fall.

The Grand Budapest Hotel

130910-2-lNu har jag fått känna på lite mer pollen på grund av några dagars arbete i Stockholm. Tack och lov var det relativt kyligt och en del regn. Arbetsmässigt gick det bra med en lite lagom utmaning, att föra minnesanteckningar för uppdateringen av en större utbildning i ett möte med cirka 15 deltagare varav två via videokonferens.

Privat varken hann eller orkade jag göra så mycket. Det var väldigt skönt att mest läsa på hotellrummet och jag besökte inte en enda affär. Men på kvällen gick jag i varje fall mer eller mindre spontant på bio med Johan II.  Den filmen som passade bäst i tid var The Grand Budapest Hotel som jag ändå varit intresserad av att se då den verkade lite annorlunda. Det visade sig stämma bra, filmen gick verkligen utanför ramarna. Delvis var den oerhört fascinerande, fin och rolig, i princip mästerlig, men andra delar var kanske lite väl udda. Att flera av skådespelarna gjorde oerhört bra insatser är det hur som helst ingen tvekan om. Obegripligt förresten att Ralph Fiennes är samma person som gör Voldemort i Harry Potter och Monsieur Gustave i denna hotellfilm!

Det nya året blommar


Otippat blommar smultronen hemma hos oss nu. Januari 2014 i mellersta Sverige. Höstdimma. Plusgrader. Blommor.
Men snart kommer den riktiga vintern sägs det.

Jag kan ändå inte låta bli att tycka om att blommorna knoppades precis vid året början. Symboliskt för en nystart liksom. Jag trodde att jag har haft nyårslöften senaste åren, men har konstaterat att det jag gör är att välja årets tema. Temat för 2014 är att ha mer musik i mitt liv! Det började bra när mannen utbrast  ”värsta vad du poppar” när jag lagade mat en av årets första dagar :)

Lite i smyg skulle jag också kunna tänka mig att höja statistiken på antal genomsnittliga träningspass per vecka. Ett träningsmål skulle i övrigt kunna vara att springa Vårruset utan att gå alls. Jag lyckades nästan i fjol utan förberedande konditionsträning, men vilken känsla det skulle vara att klara av varvet med lätta fötter! I sommar åker vår utbytesstudent hem och vi blir en familj med bara tre barn igen. Gissar att det blir en stor omställning för oss alla. På sommaren planerar vi sedan en tältsemester i Sverige vilket vi brukar göra vartannat år. Liseberg och Tom Tits är preliminärt de ställen vi vill besöka i första hand. Till hösten ska vi ställa till med stort party då vi har minst fyra anledningar på en gång att fira!

Tja, i övrigt vill jag bara att 2014 fortsätter på samma vis som mitt liv gör i allmänhet. Jag har det bra!

Jag började att jobba igen redan i torsdags. Det känns skönt denna vecka när jag ser hur övriga försöker vänja sig vid vardagen igen. Efter en längre ledighet så här inser jag hur oerhört mycket många av mina kollegor betyder för mig:
– En hjärtlig kram som jag fick idag.
Samtal med många både om arbete och fritid.
– En kollega kan också vara ett föredöme. Där är det just nu en person som inspirerar mig extra, och det inom alla möjliga områden, som träning, skrivande/bloggande, planering av resor, att rensa prylar.

Låt 2014 fortsätta i samma anda med arbetskamrater som fullständigt ger mig energi! Och hoppas samtidigt att jag kan bidra med något tillbaks.

Mera mingel


Först hann jag jobba lite då jag började tidigt i fredags. Sen blev det mingel, mingel… Inledningsvis kundfrukost på H&M. 20% rabatt resulterade i en lila träningströja, en klassisk svart kjol (välbehövligt) och en klassisk polotröja i färgen petrol tror jag man skulle kunna säga. Ett stort plus till att lagom mycket kunder släpptes in. Det bjöds på fantastiskt goda frallor från Tages. Till det serverades pepparkakor och ischoklad. Vem valde att det skulle bjudas på ischoklad i en klädbutik?! Ett riktigt felbeslut är min mening och jag höll uppsikt för eventuella fläckar på kläderna jag valde ut.

Har ni för övrigt uppmärksammat H&M:s möjlighet att lämna in gamla kläder i utvalda butiker? Det får vara vilket skick som helst på kläderna då de återanvänds på olika vis beroende på vad som lämnats in. Som tack får man 50:- att handla för. Det känns som att detta är bra för miljön, hoppas det i varje fall.

På eftermiddagen var det mingel och konstrunda som invigning efter ombyggnationerna. Visserligen känns det fel att fira att vi nu har hemska kontorslandskap…, men vi har det i varje fall fint… Som jag sagt tidigare uppskattar jag dessutom all utsmyckning som vi har fått förvalta via Statens konstråd.

Jag tränade Hiit challenge på lunchen, och BodyPump på eftermiddagen. Fredagspumpen är kanske veckans skönaste pass :) Roligt att vara igång på riktigt igen, men jag måste säga att två dagars dubbla pass tog på krafterna. Fredag kväll ägnades åt ren vila i sängen och någon ny träning blir det nog inte förrän efter helgen. Det är bra så att jag hinner planera hur jag ska lägga upp arbetstiden bättre mot träningarna. Både Storebror och mannen fick också sin träning i fredags, medan Mellanbror spelade bandy ute på gatan hos en kompis.

Nya krafter behövdes till lördagen som till stor del ägnades åt att förbereda advent, Mellanbrors barnkalas och lucia. Jag handlade också upp det sista av årets friskvårdsbidrag. Kvällen fortsätter med att pyssla hemma och läsa ut boken i bokcirkeln, medan mannen är på föräldrafest för hockeylaget. På ett vis synd att jag inte är med, men jag behöver tiden hemma. Och så kom trevliga J förbi en kort sväng.

Ursäkta många dåliga mobilbilder här på slutet…
Tages konditori & kök.
H&M.
Statens konstråd.

Idag är det sommar!


Idag hade vi sommar på jobbet (ursäkta kass mobil-bild från kl. 7). En ”utbrytargrupp från festkommittén” hade ordnat sommartema.  Sofforna i fikarummet var draperade med badlakan, i trapphuset hade någon glömt sin våtdräkt, det fanns strandleksaker, musik och blomgirlanger här och var. Flera hade solglasögon och sommarskor och någon hade stråhattar. En hade golfkläder, golfklubba och golfboll. En hade flytväst. Några hawaiiskortor förekom också.

Själv firade jag sommardagen med att lägga ut en sommarstrip på Facebook, genom att ha sommarklänning, solglasögon och barfota i remsandaler med lite klack. Slutligen fick jag lite sommarkänsla genom att jag och mannen smet från barnen för en myskväll på relaxen på badhuset. Extra roligt att Åsa var kvällens badvärd. Aufgussen hon bjöd på var surprise med kardemumma och kanel. Hoppas att det och ångbastun kan trolla min hosta bort, det sista av förkylningen som ligger där och spökar.

Det trista med sommartemat är att jag insåg att jag verkligen, verkligen inte äger några kläder för sådana där riktigt varma dagar. En jeansklänning, det är allt. Det är något jag måste ta tag i före nästa sommar.

A hade i varje fall snällt nog sparat en hög med kläder från jobbets klädbytardag som jag missade. Så klart gjorde jag några fynd där :) Bland annat en sommarklänning. Till den fanns ett par matchande byxor som jag funderar på att sy om till en klänning till Lillasyster!

Bortskämd upp åt väggarna


Helmtrud Nyström, grafik. Landningsbanan 1978. Alexandria 1976. Potatisarna 1975.


Ursula Schutz, grafik. Väktare 1979.
Inget är starkare än ett berg bakom ryggen enligt Feng Shui, och det är precis vad jag har nu, och vad jag hade tidigare då mina egna konstverk hade sin plats på hyllan.


Pär Andersson, grafik. Vid Ångermanälven. Draperad. Utan titel. Äppelkorg. Äppelhöst.


Pär Andersson, grafik. Äppelhöst.

Det är en oerhörd lyx att Statens konstråd berikar så många arbetsplatser och offentliga lokaler med konst på väggarna! För ett par veckor kom turen till mitt jobb. Några få personer har muttrat om orättvisor varför vissa väggar fick många tavlor, och andra få, och att motiven inte var de bästa. Konsten har alltså väckt känslor ;) Som tur var är det bara ett fåtal som inte är nöjda. Det är desto fler som verkligen uppskattar detta, liksom jag.

En av de finaste tavlorna i huset, en blå tavla av Anders Ek, har dock inte visats uppskattning. Den har funnits i huset många år, men döljs allt för ofta av stora högar med skrivarpapper och annat material…

Sen är jag oerhört imponerad över hur modern jag upplever konsten. Många av tavlorna som nu har monterats skapades på 1970-talet.

Extra…
Pär Andersson är förresten pappa till möbelarkitekten Mats Theselius vars lägenhet min syster övertog i Göteborg för cirka femton år sedan.

Mobilbilder…